jak wygląda

[...] jest to, że nie stawiacie się na miejscach ludzi którzy czegoś chcą, tylko patrzycie ze swojego miejsca na nie. Szczerze? Dawaliście denne porównania, a teraz ja wam powiem jak wygląda to co napisaliście. "Ja mam lambo, mogę nim jechać 250, Ty masz zardzewiałe e46, możesz zmienić silnik, jechać z górki, zmienić skrzynię, albo dyferencjał, i też [...]

Dziękuję wam bardzo za odpowiedź, a więc tak: - podbiłem kalorie do 3000 (węgle dalej na niecałych 150g); - wrzuciłem dzisiejszy dzień i jutrzejszy, jak mówiłem, będę bardzo różnie mieszał produkty (co do oliwek to bardzo je ostatnio polubiłem i oliwa z oliwek a oliwki to dla mnie duża różnica w smaku :) ); - tak jak pisałem, warzywa zawsze [...]

kurfa tak po głebokiej analizie xD, polski = nauczyc sie napisac rozprawke jak trzeba trafic w klucz zlapac pare punktow do tego zamkniete troche i starczy, ustny polski prezentacja i wybronienie sie to chyba najlatwiej, angielski teraz mysle jedna ustny bedzie latwiejszy od gramatyki ... nie wiem jak ja to j**ne,,, i najgorzej teraz z matma to [...]

[...] 12x17,5kg ss uginanie ramienia w oparciu o kolano 3x12x10kg prostowanie ramienia za glowa 3x12x12,5kg Trening okey, wszystko w miare poszlo. Martwy robilem tak aby zobaczyc jak to u mnie wyglada, wiem jedno te cwiczenie raczej co jakis czas bedzie sie pojawialo w moim planie. Cieszy sila w przysiadzie tylnim. Bylo ciezko bo dzien po dniu ciezko [...]

kocur_78 nie dogaduj 8-):-?. Dla mnie nie liczą się nagrody. Popatrz na inne dyscypliny jak tam wygląda :-))

[...] i w DNT Smiało mogę polecić REDOXA na tym etapie jeśli w gre wchodzi zatrzymanie łaknienia 1. To co do pracy – solone serduszka zagryzane w wolnych chwilach prawie jak chipsy :) + wizualizacja jak wygląda kanapka która zazwyczaj robie do pracy z ww, skladników 2. Pierś smażona na sokach wlasnych + ziemniaki w ilości symbolicznej [...]

wygląda klasa jak zawsze

W końcu przeczytałam zaległości :-) "Wyglądam jak chłopczyk a nie jak kulturysta" - ze świecą szukać takich chłopców, dzisiejsza młodzież marnie wygląda. Pan jest wzorem i wielu mogłoby brać przykład. Słabością nie ma co się przejmować, doświadczony kulturysta potrafi osiągnąć cele małym ciężarem, bo ciężar to nie wszystko. "Samopoczucie mizerne! [...]

1ml-80mg no nie, nie przyszło mi do głowy tak długo mieszać to, nawet sobie nie wyobrażam naqwiac tyle ręką %-) Tak to wygląda... https://images81.fotosik.pl/1029/fd8e9eacdf352ad1med.jpg Kurcze jak miód wielokwiatowy.

[...] pozostałe całe bialutkie, ta jedna taka zj**ana,a w szafce lezy może ze 3 miechy, więc nie tak długo.. No nic, sporóbuje może delikatnie suszarką ogrzać i pomieszać dłużej, jak nic nie pomoże - kosz. Jeżeli masz jeszcze dwie z tego samego batcha i są bialutkie to ta leci prosto do kosza kolego, środki/zawiesiny oparte na wodzie to bardzo łatwo [...]

nie przejmować się i brać dalej tego imperiala z wieksza zawartoscia prochu ? no dziwna akcja ze raz wiecej raz mniej .... ten kto stosował to widział jak mało było prochu a teraz nagle booom i jest go 10 razy tyle ... Zmieniony przez - jonq w dniu 2018-03-29 11:41:43 wrzuc fotke do real fake , zobaczymy jak to wyglada [...]

Jak wygląda pierwszy kihon waza (na 2 żółty pasek) po kolei ? Czyli jaki ruch w przód, a jaki w tył. :/ w shorin-ryu

[...] 4 x max w ciągu 10-15 sekund 15s: 9/9/8/7,5 15s: 9/9/9/8 15s: 10/9/9/8 Oj ciężko, szybko opadam z sił. Może nie wygląda to tak źle na papierze bo te ostatnie dwie serie jakoś udało się wyciągnąć ale łatwo nie było. No to nie jest łatwe, ale walczysz. 3. Wyciskanie sztangielek siedząc 3x30 sekund 10kg x 15/14/13 10kg x16/14/13 10kg [...]

[...] na lewą stronę (prawa noga prosto), to wyprostowana noga przejmuje dużo większy ciężar. No nic, to 3 kontuzja nogi w ostatnim roku - i cały czas prawa... Czuję się jak Dominick Cruz%-) I od razu dla motywacji obejrzałem: https://www.youtube.com/watch?v=8vX9Q26QbHk&feature=youtu.be Kvrwa, uwielbiam typa, naprawdę jest to jeden z moich [...]

[...] 4 x max w ciągu 10-15 sekund 15s: 9/9/8/7,5 15s: 9/9/9/8 15s: 10/9/9/8 Oj ciężko, szybko opadam z sił. Może nie wygląda to tak źle na papierze bo te ostatnie dwie serie jakoś udało się wyciągnąć ale łatwo nie było. 3. Wyciskanie sztangielek siedząc 3x30 sekund 10kg x 15/14/13 10kg x16/14/13 10kg x16/14/13 Lewa strona w drugiej i trzeciej [...]

o jak to dobrze wygląda :) tyle truskawek :) zazdro :) wciągnęłabym :) te sałatki w sumie też :) mimo że ja to raczej mięsożerca jestem i dla mnie bez mięcha się nie obejdzie bo będę chodzić głodna ;)

[...] nawet 16 wpadlo. trening lecial 3x week + 20 min cardio ale diety to nie bylo wiec okresu masowego tez nie - calkowicie zepsuty czas. Od saa tez odpoczalem . A teraz od jakis niecalych 2 miesiacy juz sie spialem a od 4 tyg juz bez cheatow . Dodam foto za jakis czas zebyscie ocenili jak to wyglada ale teraz motywacja wrocila treningi nawet [...]

Źle wygląda moim zdaniem, zrobiło się dużo bardziej żółte, było bielsze wcześniej czy nie? Mi jak się wino takie ciemniejsze żółtawe zrobiło po kilku latach to wyrzuciłem niestety Zmieniony przez - Natan33 w dniu 29/03/2018 09:56:22

Co do filmu sytuacja wygląda dość autentycznie, gaz zadziałał raczej skutecznie bo typ odszedł. Szkoda, że nagranie tak szybko się kończy, nie wiemy na jak długo podziałał gaz.

Jak to wygląda w liczbach ? Ile dokładnie makro ? Tak naprawdę diete i tak trzeba później kalibrować i wtedy okazuje się, że nie ma znaczenia jaki somatotyp prezentujemy. Jest o wiele więcej parametrów, które trzeba uwzglednić.